『今日もおつかれさま』と無印良品ソファのメンテナンス

“パンとスープとネコ日和”シリーズ マットーなひとりの女性の、 マットーな日々が、 振れ幅の小さな展開で淡々と描かれています。 雑誌をめくる感覚で気軽に読めるし、 昔から好きだな〜群ようこさん。 そして毎日愛用中の、 無印良品の「人を快適にするソファ」が、 ちっとも快適でなくなってきました💦 3... 続きをみる

酒屋と本屋とスイーツ

図書館に行ったあと、 大阪駅までバスに乗り、 いくつか買い物をしてきました。 ①中本商店：ワイン 梅田からひと駅（節約のため歩きましたが🚶‍♂️）の中津駅近くにある酒屋さん。 年季を感じさせる建物、 目立つ場所ではありません。 同僚に教えてもらい行ってきました。 ２本で税込1,300円でした。 ... 続きをみる

積み立てNISAデビュー

本日積み立てNISAの設定を完了させました。 これまでは一般NISA枠で、 国内株式の投資信託を売り買いすることがありました。 しかし世界株式の投資信託も買ってみたい。 いろいろな面で迷いに迷って。 心機一転、証券会社も楽天証券に変更して 一般NISAから積み立てNISAに移行させました。 組み入... 続きをみる

地元でテイクアウト

テイクアウトというか… 単に晩ごはんを作るのが面倒だっただけ。 最寄駅前の歯抜けのような寂れた商店街、 まずは豚焼きそば350円。 注文を聞いてから作ってくれます。 おまけのたこ焼きがうれしい。 アツアツで持ち帰り、ビールと楽しみました。 そして和菓子屋さんでわらび餅も買いました。 昔ながらに手作... 続きをみる

『エンド・オブ・ライフ』

今日は朝から雨やら強風やらで、一歩も外出できませんでした。 スマホで東京オリンピックのダイジェスト版を観たあとは、ひたすら本を読みました。 佐々涼子さんの『エンド・オブ・ライフ』 終末期の在宅医療を扱ったノンフィクションです。 引きこまれて300ページ強を一気読みでした。 幸運なことに大きなケガも... 続きをみる

映画『キネマの神様』と梅田ぶらぶら

『キネマの神様』を観てきました。 ※画像をお借りしています。 早朝7:50開演、 席はガラガラですこぶる快適でした。 どうしようもないダメ男なのに周りのみんなから愛されるという役どころを、 志村けんさんに代わり、 ジュリーが演じていました。 昔は超カッコよかったジュリーの、 自然体なダメじいさんぶ... 続きをみる

テーブルクロス完成とレンタルミシン

先日京都でテーブルクロス用の生地を買いました。 北欧雑貨のお店巡り〈in 京都〉 - Jタンポポの質素な生活 ミシンを断捨離してしまったので手縫いで… と思っていましたが早々に断念。 ミシンのあるレンタルルームを利用することにしました。 レンタルスペースの「ブロッサム」さん。 お客はワタシひとり。... 続きをみる

真鍮のカトラリーと食器

今日はマンション理事会でした。 任期はあと2ヶ月ほどですが、 本当はずっと理事をしていたい、と思っています。 今年は初の大規模改修があり、 それゆえに理事会の拘束時間も長かったけれど、 とても勉強になり楽しかった。 任期満了がさみしいです。 今日読んだ（見た⁈）のは、 山形在住の川地あや香さん。 ... 続きをみる

無印良品ブラウスと『限りなくシンプルに、豊かに暮らす』

今週2回目のバタービスケットサンドです。 このお味でアンダー300円。 ファミマ、good jobです! 今日は午後から有給を取りましたが、 寄り道しすぎて（ニトリ、美容院、図書館、銀行、区役所、本屋、100円ショップ・無印良品など…） 帰りがすっかり遅くなりました。 途中焼肉のにおいにそそられて... 続きをみる

コンビニビールとコンビニスイーツ

コンビニでビールとスイーツを買いました。 夕食時に飲んだのは、 プレミアムモルツの限定醸造「サファイアホップの恵み」 白ワイン、シャルドネの香りがするように感じます。 とてもおいしいです^_^ 苦味が少なくクセがあまりないので、 あり合わせで作ったバラ寿司にもマッチです。 そしてデザートは「バター... 続きをみる

防災ラジオ

今日は月に1回の休日出勤。 週6勤1休はしんどいですが、仕事を辞めるという選択肢は（経済的に）ありません。 昨日作り置きをしておいてよかった^_^ おそうめんだけ湯がいて晩ごはん。 フライにはソースでなくてレモスコをかけました。 さっぱりして夏向きです。 暑かったのでハイボールもおいしい。 ウイス... 続きをみる

予定変更

昨日は勤務終了後に、会社のトレーニングルームで運動しました。 エアロバイク45分と筋トレ15分。 今朝目覚めたら、上半身の筋肉痛ありありです💦 今日は梅田の英語カフェに行こうと思っていました。 先日外国語の得意な知人に、 「アウトプットも大事だよ」と助言されたので。 そのあとヨドバシカメラをのぞ... 続きをみる

北欧雑貨のお店巡り〈in 京都〉

今日は午前中から京都へ遊びに行きました。 暑いです、暑すぎます。 三条、河原町、烏丸、烏丸御池を結んだ四角形の中をひたすら歩きまわりました。 まずは京都高島屋の御茶処「月ヶ瀬」さんへ。 糖分と水分をチャージするために、抹茶クリームあんみつを食べました。 そして今日の目的は、北欧雑貨のお店を見てまわ... 続きをみる

特別感のない連休

旅行するわけでもなし、 テレビがないので東京オリンピックの観戦もない。 今日したことは、 扇風機の分解掃除、 カーシェアで近所ドライブ（月会費分の消費のため） 梅酒の梅でジャム作り。 4連休でなくてもできることばかり。 そして出かけたのは、 本屋・ホームセンター・無印良品・図書館、銀行ATM・花屋... 続きをみる

見てるだけでも楽しい北欧雑貨

4連休を有意義に使おう… って昨晩誓っていたのに、朝からネットサーフィンしてしまいました。 北欧雑貨を見ていたらやめられなくなって、 スマホしか持っていないから、視力落ちそうでこわいです。 午後からはメルカリ出品をいくつかしました。 売れたらそのお金で北欧雑貨を買おうと思います。 「北欧」がマイブ... 続きをみる

北欧雑貨3点購入

オンラインショップで北欧雑貨3点を購入しました。 ①ポットホルダー 鍋敷きにも鍋つかみにもなります。 柄が大人っぽくて気に入りました。 ②キッチンタオル モノトーンですが地味ではありません。 キッチンの手拭きタオルにするつもりです。 ③ケーラーのキャンドルホルダー 素材はドロマイト（白雲石）という... 続きをみる

『とわの庭』と会話ゼロ

朝ごはんはホットサンド。 平日は慌ただしいので、休日の朝にゆっくりとサンドイッチやパンケーキを食べるのが楽しみです。 中の具材はロースハム、薄焼き卵、きゅうり、トマト。 切り方を変えれば、そのまま冷やし素麺のトッピングにスライドできます。 なので多めに用意してタッパに入れておきました。 冷やし素麺... 続きをみる

焼き鳥テイクアウトを楽しみに…

今日は最寄り駅前のとり肉屋さんで、炭火焼きの焼き鳥をテイクアウトしよう。 夕食に、缶ビールを飲みながら焼き鳥を食べよう… プチ贅沢を楽しむんだ、 と朝から妄想。 それまでは1円も使わずに過ごすことにする。 朝昼は家にあるもので、 3時のおやつも家にあるもので。 そしてひたすら図書館で借りてきた本を... 続きをみる

あー疲れた、でケーキ買う🍰

今日は午後から研修でした。 午前中バタバタと仕事をしたあとに会場へ移動。 バスが10分以上遅れたので乗り継ぎが変更になったり、 そもそも重いカバンを持って移動するのがキライです。 そして研修は休憩時間もなく5時半までミッチリだったし。 帰りは梅田大丸に寄り、ストックがきれかけていた緑茶とミックスナ... 続きをみる

大豆入りゴハンと健康診断の結果

キッチンの引き出しにあるのを見つけては忘れて、また見つけても忘れて… 炒り大豆がいつまでもあります。 節分の残りですが、賞味期限も過ぎていますが、勿体ない。 いい加減使わなければ! 白米に自家製発芽玄米と炒り大豆を混ぜて炊き、お弁当にしました。 昨晩テイクアウトした唐揚げの残りと冷蔵庫のお漬物など... 続きをみる

外食は塩っからい

朝食はちょっとだけ残っていた作り置きのトマトソースでピザトースト。 高級食パンにはあまり縁がなく、スーパーで買う超熟食パン使用ですが…おいしい。 昼間は外出していたので、びっくりドンキーでパインハンバーグとサラダを注文しました。 せっかくの外食なのに、もう辛くて辛くて。 全然おいしいと思えませんで... 続きをみる

キッチンカウンターをどうするか問題（完成編）

今日は朝イチから、キッチンカウンターをプチリフォームしてもらいました。 ダイニングテーブルとチェアを作ってもらったのと同じ、家具屋のZOOさんです。 元々（分譲時）の天板は薄い色目の合板で、角を丸くしたものでした。 キッチンカウンターをどうするか問題（途中経過編） - Jタンポポの質素な生活 今回... 続きをみる

積み立てNISAの迷いと今日の晩ゴハン

一般NISAを解約しないと積み立てNISAができません。 ただ今解約書類の受け取り待ち中です。 待っている間に考えることがあります。 証券会社は楽天証券と決めていますが、商品はさてどうしようか。 IDECOはほぼ100%国内株式で運用される投資信託にしているので、 積み立てNISAは海外の株式で運... 続きをみる

16時間ダイエットとDVDと読書

先週土曜日の朝食を抜きました。 いつも朝からガッツリ食べる派なのですが、 ふと思いたって「16時間ダイエット」を試してみました。 ルールは睡眠時間を含めて16時間は何も食べない、以上。 あとの8時間は何をどれだけ食べてもよいらしい。 半年以上前から、友人ふたりが週末ダイエットをしていて体調がよいと... 続きをみる

餃子専門店「大阪王」

今日はヘアカラーに行きましたが、それ以外は家で新聞読んだり本を読んだり。 明日は月に1回の休日出勤なので、身体を休めるためのインドア生活でした。 夕方ご近所さんで餃子を買ってきました。 今までも何度かお店を目にしていましたが、買うのは初めてです。 製造“工場”直売店となっていますが、ガレージを改造... 続きをみる

眼科受診で安心

今日はマンションの排水口高圧洗浄をする日。 要在宅なので午後からお休みをとりました。 新聞をのんびり読みながら3時のおやつ。 職場の同僚から貰ったカルディのマリトッツォ。 一昨日食べたのはブリオッシュ生地で、カルディのは普通のパン生地みたいです。 オレンジピールが入っていました。 夕方からは近くの... 続きをみる

健康診断とネガティブ思考との戦い

午前中は会社の定期健康診断でビジネス街に出ました。 午後から有給を取ったので、ランチを楽しんでから泉佐野市にあるりんくうプレミアムアウトレットに行きました… とブログに書くつもりだったのに。 楽しみにしていたのに。 今日健診で視力低下を指摘されました。 元々近視があり、年齢相応の老眼もある。 問題... 続きをみる

残念なアウトレット

かごバッグ、下着、ブラウス、靴下。 これらを買うために三井アウトレットモール大阪鶴見へ行きました。 見ての通り小規模です。 本当は大型店に行きたかったのですが、交通費も時間もそれなりにかかる。 それなりにかかると、「せっかく来たのだから…」という気持ちになってついつい買い過ぎてしまう。 だから近場... 続きをみる

映画『青葉家のテーブル』と梅田大丸お買い物

朝ごはん： 昨日値引きで買った鯖を塩焼きにして、すりおろしたキュウリと一緒に食べました。 そして午前中のうちに梅田にでて、 「北欧、暮らしの道具店」からつくられた映画、 『青葉家のテーブル』を観てきました。 ※画像お借りしました。 自由な人間関係、唯一のルールは晩ご飯をみんな揃って食べること。 そ... 続きをみる

夕食後の外出

夕食は家にある材料で、あんかけ焼きそばを作りました。 夜の9時過ぎ。 外出、といっても用事で近場をまわるだけ。 図書館で本を返して、 レンタルショップにDVDも返却。 遅い時間のスーパーで半額になった魚と肉を購入。 鯖は半分を味噌煮に、あとの半分は塩焼きにする予定。 生姜焼き用の豚肉は、豚平焼きか... 続きをみる

年齢以上に硬いな、ワタシのあたま。

夕食はありあわせで簡単に食べたあと、 テイクアウトの焼き鳥で晩酌しました。 近所にある今にもつぶれそうな（失礼ですが💦）小さな鶏肉専門店。 夕方になると店の前で炭火焼きをはじめる。 アツアツ出来たては魅力的でも、 どの串も小ぶりなのに1本108円って高いな。 と思うので今まで買ったことがなかった... 続きをみる

見切り品でゴハン

昨日の夕食後、 散歩途中のスーパーで半額品を3つゲット。 全部で642円でした。 メロンはちょうど食べ頃で、 鰹は一度も冷凍されていないもの。 スペアリブは骨つきで330g入っています。 鰹のたたきは本日の朝ごはんに、 そしてスペアリブはマーマレード煮にして、夕食のメインディッシュとなりました。 ... 続きをみる

ビミョーな8020とマウスピース

ずいぶん前から耳にする「8020運動」。 80歳で自分の歯を20本残しましょう、 ハイ、残したいです。 でも正直ビミョーだと思っています。 ワタシは大人になってから歯列矯正をしました。 27歳から30過ぎまでかかりました。 その時に親知らずと犬歯を全部抜いたので、24本しか残っていません。 そのう... 続きをみる

DVD「あん」と無印良品のフロントインデックス

午前中はDVDプレーヤーで「あん」を観ました。 このところレンタル（入会時特典で1本55円）の映画鑑賞が週末の楽しみになっています。 観たいと思っていた映画、 読みたいと思っていた本、 時間に追われて先延ばしになっているうちに、忘れてしまっていた作品がたくさんあります。 遅ればせながら、今こうして... 続きをみる

55円のDVD 3本目「365日のシンプルライフ」

朝ごはんにパンケーキを焼きました。 その後はDVDプレーヤーで「365日のシンプルライフ」を観ました。 舞台はフィンランド。 26歳の青年が持ち物全てを倉庫に預けるところからスタートして1年間の実験をはじめます。 ①1年間（食料品などは別として）何も買わない ②1日にひとつだけ（倉庫から）荷物を取... 続きをみる

税制度が難しい

2月に、住宅ローン控除の残り枠を使うため、投資信託の売却益を確定申告しました。 その時、思いがけずたくさんの税金が戻ってきてうれしいと、能天気に書きました。 しかし落とし穴がありました、というかワタシが無知だった。 先日住民税の納税通知書が届いて、意味がわからず調べていくうちに、自分の過ちに気付き... 続きをみる

北欧好きブロガーさんと『ひっそり暮らし』

昨晩から今晩にかけて本を2冊読みました。 まずは北欧好きのブロガーさんで、「めがねとかもめと北欧暮らし」のMIさん 家族4人で暮らし、北欧の家具や雑貨をおしゃれに飾って楽しんでおられます。 北欧の雑貨と言えば「scope」「北欧、暮らしの道具店」くらいはワタシでも知っていましたが、それ以外にも「K... 続きをみる

やり残したことはあるけれど。

朝ごはんとおやつ1回目 おにぎりは梅干しと昆布。 発芽玄米と白米を1：1で炊きました。 発芽玄米は無農薬の玄米から自分で発芽させたもので、市販品より安上がりでおいしいです。 そのあとは、台所仕事に勤しみました。 ①鯵団子の粕汁 ②みじん切りの玉ねぎとにんじんを炒めてストック ③ほうれん草を蒸す ④... 続きをみる

夕食は唐揚げをテイクアウト

朝ごはんはサンドイッチ。 昨日買ってきた、ひとつ上のランクのコーヒー豆で淹れたのでいつもよりおいしい。 プチ贅沢です。 今日は月に1回の休日出勤日でした。 代休がないのですごく損をした気分になります。 働ける場所があるのはありがたい… と思う一方で、狭くて乱雑な部屋に8時間こもって電話当番をすると... 続きをみる

新聞値上げ

朝日新聞が7月から値上げするそうです。 363円上がって、朝夕刊セットで月額4,400円になる。 そう言えば、数年前に契約更新に来られた販売店さんがぼやいていました。 新聞を読む人が少なくなってきた… だからチラシの依頼も少ない… このままでは配達制度も維持できなくなるかもしれない… 確かに大変だ... 続きをみる

55円のDVD鑑賞

昨日Keittoの中のパン屋さんで買ったシナモンロールで朝ごはん。 午前中は、昨日レンタルビデオ店で借りてきたDVD鑑賞です。 ここ最近、北欧に興味が向いています。 「かもめ食堂」は原作を読んで満足してしまい、映画は観ていませんでした。 レンタルビデオ店の入会料が0円で、入会時の2週間半額特典も使... 続きをみる

Keitto（ケイット）で北欧風カフェ

朝ごはんはピザトースト。 昨晩がスパゲティボンゴレロッソだったので⬇️ そのソースの余りと冷凍の食パンで作りました。 アサリ入りのトマトソースは生のトマトを1kg🍅使って煮込んだので濃厚です。 無駄にしないよう、余さず使います。 お昼ご飯は冷凍庫の中に残っていた生ハムと炒め玉ねぎでオムライス。 ... 続きをみる

エスプレッソメーカー

朝ごはんのあと、クリームパンで珈琲タイム。 昨日、ランチの帰りにガモヨンで買い求めたものです。 パンを食べるとき、ケーキやお菓子を食べるときなど、いつもペーパードリップでコーヒーを淹れています。 これはこれで美味しいのですが、エスプレッソメーカーも欲しいな〜なーんて、この頃思いまして。 もし買うと... 続きをみる

午後から有休とハンバーグランチ

今週のメインの仕事がキャンセルになりました。 有休を取るチャンス! 午後からお休みを取りました。 平日にお休みが取れたら、是非行きたいと思っていたのは「ガモヨン」。 大阪市城東区の蒲生四丁目の略です。 この辺りにたくさんある古民家や米蔵などをリノベーションして、食べ物屋さんをメインに誘致するという... 続きをみる

5月の家計簿

5月の電気・ガス・水道代の合計は7,181円。 食材費は25,856円 酒・お茶・コーヒーなど嗜好品が3,184円 お菓子類が2,119円 外食（カフェ含む）が1,945円 あとは、 美容院で8,100円 無印良品の収納グッズが5,240円 メルカリの日傘が3,700円 医療費0円 ちなみに車は持... 続きをみる

北欧雑貨の店「dieciディエチ」

朝ご飯はフレンチトースト。 黒胡麻ペーストをのせてみました。 のんびりと新聞を読み、 読書したりメルカリ出品したり。 在宅好きなので退屈はしませんが、せっかくの好天。 おでかけもしたい。 行きたいところリストの中から選んだのは、大阪市北区にある北欧雑貨の店「dieci」。 蔦の絡まるビル、繁華街か... 続きをみる

節約の余地（時間とお金）とパントリーの棚板増設

朝ご飯はホットサンド 週末は自由時間がたっぷりあってうれしい。 お陰で気がゆるみます💦 ご飯を食べたらよくYouTubeを見てしまい、 1時間くらいあっという間です。 時間がないないというならば、このYouTubeのダラダラ見を減らして「時間の節約」できるよね。 お昼ご飯はお茶漬けとカップ麺。 ... 続きをみる

花を買う

書類交付のため、仕事帰りに区役所へ行きました。。 それからお気に入りのお花屋さんへ。 種類が比較的豊富で庶民派プライスです。 今日は3種類購入し、全部で850円くらいでした。 ①ドウダンツツジ ②スプレー薔薇 ③名前を聞いたけれど忘れた💦 花瓶にしているのはインスタントコーヒーの空き瓶。 少し帰... 続きをみる

今日の晩ごはん、手をかけて手を抜いて。

今晩のメニューはミートスパゲティと野菜サラダ。 ミートソースは手を抜いてレトルトパックを使用。 サラダの中身は、サラダ春菊と甘夏とトマト。 ドレッシングは手作りしました。 フレンチドレッシングの基本的材料に、 生の人参と玉ねぎ、それと薄口しょうゆをプラス。 あとはバーミックスで“ガガッー”と混ぜる... 続きをみる

皆既月食🌒と今日の晩ごはん

天候のせいでしょうか⁈ ベランダに出たり入ったりしていますが、全くお月様が見えません💦 今日の晩ご飯は餃子です。 合挽きミンチとサラダ春菊で作りました。 さわやかな香りのあっさり餃子です。 22個作って材料費は500円弱。 ぬか漬けとビールで完食しました^_^

おでんを作ってリレーご飯

先週末におでんを多めに仕込みました。 牛すじ肉で作ると美味しいのですが、骨つき鶏モモ肉で節約。 これはこれで骨からなかなかにおいしい出汁が出る。 はじめの2回はビールを飲みながら晩ごはんにして、 その次はお弁当のおかず。 そして玉ねぎ、かぼちゃ、薄揚げを加えてカレーうどんにして2回分。 「安い・早... 続きをみる

ブログ再開と5月いろいろ…

5月のはじめに母が亡くなり、自分の気持ちを持て余していました。 健康に産み育ててくれたことへの感謝の気持ちと、どうしても理解できなかった生前の言動の数々。 その「おもいで」のはざまにどうしてよいかわからなかったのです。 罪悪感を感じたり、開き直ろうとしたり。 でももうこれでいいと思うことにしました... 続きをみる

玄米スープ

辰巳芳子さんのレシピ、「玄米スープ」を今朝作りました。 玄米を洗って30分水につけ、ザルにあげて6時間乾かす。 フライパンで30分空炒りして冷ます。 梅干しと昆布とお水を入れて炊き、お粥になったら濾してスープを取る。 実家の母のために昨晩から下準備していました。 辰巳芳子さんはこのスープを作るとき... 続きをみる

服と食品を減らしたい

就職してからよく服を買いました。 バブル世代ですから安くない服も買ってきたし、 今は経済的に余裕があまりないので、安い服をよく買います。 服だけでなく、カバンも靴も…どんだけ買ってきたんだろうか。 でも安かろうが高かろうが、服って製造するのにすごく地球に負荷をかけていると先日の新聞記事で知りました... 続きをみる

リフォーム５日目

今日は玄関の床貼り作業。 東リのショールームで自分で選んできたのは、リアルな質感が売り文句の「ロイヤルストーン」のシリーズです。 黒に近い濃いグレーの“小粒玉石”というビニル床タイル。 ※画像お借りしました。 元は白色のツルツルのタイルでしたが、極細のひび割れが2ヵ所あり、髪の毛が落ちているように... 続きをみる

リフォーム４日目

本日はクロスの貼り替え2ヵ所。 まずムスコ部屋、こちらも「トープがかったグレー」です。 最近はアクセントカラーをどこか一面に入れるのが流行らしいですね。 我が家はグレー単体でシンプルにしています。 ただ洗面所だけは少し遊び心のある柄物を取り入れてみました。 マスタード生地にわんこがいっぱい🐕 ※... 続きをみる

閉じこもり

雨が降っていたし、 コロナだし、 疲れていたし、 今日はどこへも行かず、誰とも話さず、1円も使わずでした。 月曜日からリフォームの職人さんが入り（私はそのあいだ出勤しているので関係ないのですが）、 それでも荷物移動や拭き掃除、職人さんのお茶菓子の用意など、何かと気忙しく疲労していました。 だから今... 続きをみる

リフォーム３日目

今日は和室と玄関のクロス貼り替えでした。 どちらも収納部屋と同じ「石目調のトープがかったグレー」です。 そんなに暗くならずにいい感じ。 この色にしてよかったです^_^ そして収納部屋に造作家具を取り付けてもらいました。 先週の土曜日に自分でオスモ塗装した板を組み立ててもらったら、こんなふうになりま... 続きをみる

リフォーム２日目

今日は収納部屋のクロス貼り替えです。 当初希望していたのは、「石目調、トープに近いグレー」 でも工務店の社長さんにサンプルをお見せしたら、「濃いんちゃうか⁈暗くなるよ」と一蹴され、いったんは諦めました。 でも昨日来られたクロス屋さんの見解は違っていて、 「これ、きれいな色ですよ。広い面積に貼ったら... 続きをみる

リフォーム１日目

今日はリフォーム初日。 昨晩、荷物の移動をしていて反省しました。 まだまだ物が溢れています。 もっともっと断捨離が必要です。 ムスコ部屋は荷物の一時置き場と化し、 和室（ワタシの寝る部屋）はしばらく使えそうもなく、 収納部屋は古いクロスが剥がされたところまでで終わっています。 でもリビング天井の板... 続きをみる

かなしみに溺れない

今週は忙しく過ぎ、 その合間に打ちのめされるようなかなしい出来事がふたつありました。 それでもそれなりに眠ることができて、ご飯も食べて新聞読んで…っていつもと変わらない日常。 子供の頃から何かあっても、いつも誰にも言わずに、誰にも甘えずにきたから慣れているのだと思います。 「自己開示が下手な人」の... 続きをみる

木材塗装は自分でする

いよいよ来週の月曜日から自宅マンションのリフォーム工事が始まります。 計画してからかれこれ1年経過。 あんなこともしたい、こんなこともしたい… リフォーム専用の方眼ノートに夢を書き込みまくっていましたが、限られた予算の中でずいぶん削ぎ落とされてしまいました💦 今回リビング天井にはラワン材を貼り、... 続きをみる

塗装てんやわんや

今の工務店さんに初めてリフォームの相談をしてから、かれこれ1年経過。 クロス屋さんの下見だけで3〜4ヶ月かかったような、 複数回にわたったお見積もりの回答にも毎回1ヶ月くらいかかったような、 「全然急いでないからいいですよー」ってワタシも言ってましたし。 でも今月17日に契約書をかわしたら、26日... 続きをみる

買い物いっぱい

朝ごはんは何にしようかな、と冷蔵庫をのぞいたら… 鮭フレーク、梅干し、青ネギ、卵がある。 平日の朝なら鮭・梅干し・青ネギ・塩昆布くらいでササっとお茶漬けにしますが、今日は時間があるので鮭チャーハンと梅干しのすまし汁にしました。 時間があるというだけで1日が贅沢に感じられます^_^ おやつタイムもし... 続きをみる

リフォーム契約

朝からどしゃ降り。 片付けと掃除をして、図書館に行っただけ。 運動不足です。 夕方からリフォームをお願いしている工務店さんが来られました。 現場の最終確認をしてもらい、契約書を交わしました。 前任の担当者が退職されてからは社長さんと直にやりとりしています。 塗装費用（リビング天井に貼る板と洋室の造... 続きをみる

マスクの買い替え

1年ほど前に会社の人に手作りの布マスクを2枚もらいました。 大きめサイズで頬までしっかり覆われる。 そして綿素材（ウィルス除去の面では不織布にかないませんが）で肌触りが柔らかい。 結局その2枚を洗濯しながら毎日のようにつけていました。 重宝していましたが、さすがに「くたびれ感」が出てきてしまった…... 続きをみる

食器の断捨離と購入

蕎麦猪口と豆皿とスクエアのお皿、以上13点を断捨離しました。 これらはパルコープの会員だった頃、生活雑貨のカタログに載っていたモノです。 もう10年か15年前になるかな… お値段は手頃でしたが、本当によく使いました。 スクエアのお皿は和洋中と何にでも合うので重宝していたし、 蕎麦猪口と豆皿はセット... 続きをみる

『52ヘルツのクジラたち』町田そのこ著

はじめて読む作家さんです。 新聞の書籍広告か何かで見つけて図書館で予約していました。 昨日夕方から読みはじめて、夜布団に入ってからも読み続けて、朝は起きるなり読了しました。 虐待がメインテーマですが、被害者の周りにいる人たちの温かさと希望の持てる結末に久しぶりに涙しました。 クジラは海の中で声を出... 続きをみる

1円も使わず。

朝から溜まっていた新聞を読み、図書館に行って本を借りてきて読み、近所を散歩。 家にあるもので3食とおやつも済ませました。 「節約」という意味もあるけれど、 大阪府のコロナ感染者918人って…不気味です。 図書館の近くにイオンがあるので、いつもなら用事がなくても寄って帰るのですが、今日はセルフ自粛の... 続きをみる

気分は小旅行

午後から有給休暇を取り京都府の南山城村へ行ってきました。 目的は柿渋製造販売の（株）トミヤマさんのショールーム訪問です。 ※画像お借りしました。 自宅マンションリフォームの際、ラワン合板やシナ合板などを使う予定でその塗料選びです。 現在コロナ禍でショールームは基本的にオープンにされていませんが、問... 続きをみる

イチゴ農園

朝ごはんは家にある材料でツナピザトースト。 マンションから自転車で少し走ったところにある、「川浦農園」さん。 ハウスで完熟させた朝採りいちごを販売されています。 お野菜も少しあって、今日はベビーリーフとスナップエンドウが置いてありました。 環境に配慮した栽培方法で、コロナ禍でなければイチゴ狩りもで... 続きをみる

洗面所のリフォーム、まだあきらめない。

工務店さんに洗面所のリフォームしたいって言ったら、お見積もりが40万円近くでした。 た、た、高いです。 速攻お断りしました。 今ついているのは大量供給マンションあるあるシリーズです。 ※雪の結晶は実際にはありません。 撮影中の自分の顔を消す為に加工しました💦 幅120cmの既製品で、特に傷んでい... 続きをみる

ZOOさんの展示会で買ったもの

３月21日に家具屋のZOOさんの展示会に行ってきました。 自宅マンションのダイニングテーブルと椅子2脚を作ってもらった永田さん。 「見るだけ〜」と思って出向いたけれど（⁈） こまごまとした物を３点購入し、それが届きました。 どれも通常価格からお値下げしておられるようです♪ ①写真立て：200円 端... 続きをみる

メルカリでバンバン売る

何年も前から「いいなー」と思っていた、ラクアンカンプリ のリネンブランケット。 ※画像お借りしました。 ブランケットと言っても、ちょっと大きめのシーツにしか見えませんが…。 でも見た目シンプルだから用途は色々だとか。 写真のイエローも明るくて素敵ですが、ホワイトも捨てがたい。 ネックはお値段で、消... 続きをみる

晩ごはんは手抜き温蕎麦

仕事が終わってから、カーシェアの会費分を消化するためにドライブをしてきました。 と言っても特に行くところもなく、車で20分くらい走ったところにある「パントリー」というスーパーまでです。 ワタシの住む下町にはスーパーが4〜5件あるものの、安さを売りにした実用一辺倒ばかり… それに引き換え、パントリー... 続きをみる

雨の音をずっと聴いていた

今日は1日中雨が降っていて、 家の中でずっと雨音を聴いていました。 静かで、こんな過ごし方は嫌いではありません。 朝は質素な和食。 平日と違い時間に余裕があるので、ゆっくりと味わいました。 セロリの古漬けをみりん醤油と鰹節で和えた副菜は、いつ食べてもシミジミおいしい^_^ 新聞や図書館で借りてきた... 続きをみる

リフォーム打ち合わせ

朝ごはんはサンドイッチ、と昨日から決めていました。 超熟5枚切の2枚、食べ過ぎです。 午前中は工務店さんとリフォームの打ち合わせ。 お見積もりにはラワン合板とかシナ合板とか書いてあるけれどチンプンカンプン。 なので実際の木材を見せてもらったり、 壁のクロス紙を決めたり、 造作家具について細かい部分... 続きをみる

家具の展示会と混み混みIKEA

うちのダイニングテーブルと椅子を作ってくれた家具屋のZOOさんから、展示会の御案内をいただいたので、昨日ひとりで行ってきました。 大阪市港区の小さなアトリエですが、スイーツいっぱい🥧🍪とお茶のサービスがあり、永田さん（オーナー）らしい温かな空間でした。 ご友人がたくさんの観葉植物で会場を飾り付... 続きをみる

浴槽が蘇る🛁

自宅マンションのユニットバスはPanasonicの1216サイズ。 中古物件を購入したとき、機能的には問題がなかったのですが新しいものに入れ換えたいと思いました。 贅沢を言うようですが、他人由来の汚れは気になります。 見積もりを3社から取ったものの、 新品にするには「ン十万円」という額に首をうなだ... 続きをみる

小さな花瓶

ホルムガードの花瓶を買いました。 「クロスベース」12cm ずっーと前から欲しかったけれど、こんなちっこい花瓶に約5,000円（送料込み）って高いよね、 と我慢していました。 ざっくばらんな作り、そしてクロスの形が北欧らしくて好きです♪ でも100均のガラスやインスタントコーヒーの空き瓶も意外と使... 続きをみる

買い物を我慢できた日

今日は午前中から梅田のハービス内にある壁紙などのショールーム「サンゲツ」さんへ行ってきました。 来月半ばからのリフォームには向けて、サンゲツ→シンコール→シンコール→サンゲツと4回目のショールーム訪問です。 サンゲツさんとシンコールさん、3月4月ともに土日にアドバイザーの予約枠が取れない💦 ここ... 続きをみる

目の下のくぼみがなんとかならんか。

前からくぼんでいたけれど、マスク生活になってから更にひどくなったような、「目の下のくぼみ」 歳のせいか、マスクのせいか、笑顔が少ないのか… この頃ひどいよなってジブンで思います。 効果があるかないかわからないけれど、とりあえず血行をよくしようと、ドラッグストアでこんなものを買いました。 お昼から試... 続きをみる

今日も半休、楽チンでした。

有給休暇消化のため、今週は月水金とお昼で帰ってきました。 週に3.5日勤務です。 あぁー、いつもこんな働き方だったら楽なのになー💦 現実は人生エンドレスでフルタイム勤務かもです。 昼食は冷蔵庫に切り干し大根の煮物と塩鮭が残っていたので、小さく切ってばら寿司にしました。 菜の花のお浸しと薄焼き卵と... 続きをみる

カセットコンロを買う。株を売る。

ガスのカセットコンロ、普段はいらない。 キッチン据え置きのガスコンロが3口あるし、卓上用のIH調理器もある。 でも災害用には必要、っていうか「必須」だと思います。 電気やガスなどのライフラインが止まってしまった時に、熱いお湯が沸かせたらどんなにうれしいか… どんな食べ物も温かいというだけでごちそう... 続きをみる

キッチンカウンターをどうするか問題（途中経過編）

本日、家具屋のZOOさんからお見積もりが届きました! 「!」としているのはお支払いできる金額だったからです。 現状⬇️ 以前、これを工務店さんに「無垢材に変更して下さい」って頼んだら、費用が15〜20万円と言われて撃沈💦 ZOOさんでは ①表面を薬剤とサンダーで削って着色すると40,000円 ②... 続きをみる

午後から有給休暇

自転車で走っていたら、地植えのミモザがきれいでした。 そして今年度の有給休暇が少し余っているので、お昼で帰ってきました。 ゆっくりすることもできたはずですが、貧乏性なのとここ数日はクロスの貼り替え案件で頭がいっぱい💦　　 メーカーの「サンゲツさん」でも「シンロールさん」でも今月末までアドバイザー... 続きをみる

花屋さんと無印良品でお買い物

昨日PASCOのイングリッシュマフィンを買ってみました。 で、今日の朝食はマフィンサンド。 マフィンにシュレッドチーズをのせて魚焼グリルでトーストしてから、 ロースハムとアボカドとゆで卵をはさんで食べました♪ それから午前中にレンジフードのお掃除をしました。 ファンはオキシクリーンにつけて振り洗い... 続きをみる

壁紙選びは難しい&本日の断捨離

4月に予定しているマンションリフォーム。 壁のクロスは全ての部屋で貼り替え予定です。 面積が大きいものは仕上がりの印象を大きく左右するはずだから、慎重に選ばないと後悔するだろう…ってことで悩みまくっています💦 現状はアイボリーの布目調で、目立った汚れはありませんが天井付近にうっすらとくすみが見ら... 続きをみる

家具屋のZOOさんがやってきた

アオモジの花が咲きました。 「ハナ」と言っても蕎麦の実みたいで素朴。 昨日は家具屋のZOOさんがうちに来てくれました。 このマンションに引っ越してからダイニングテーブルと椅子2脚を作ってもらった家具屋さんです。 先日電話で、台所のカウンターのウレタン塗装を剥がすためにサンダーで削ってもらえないかと... 続きをみる

友人宅と無印良品の廃番スチールスタンド

昨日徳之島から届いたタンカン、仕事が終わってから友人宅へお裾分けに行きました。 とても喜んでくれたので持っていった甲斐がありました。 その後天満橋の無印良品店舗で買ったのは、「使い方のえらべるスチールスタンド」です。 以前グランフロントの無印良品店でディスプレイされているのをみて、いつか自分もスタ... 続きをみる

タンカンお取り寄せ

昨年会社の人と取り寄せたタンカンがあまりにもおいしくて、今年も有志でお取り寄せをしました。 徳之島のタンカンです。 サイズ混で30個くらい入っていました。 すでに10個くらいお裾分けしたあとの写真です。 ひとりだと買う気が失せるほどの送料ですが、皆と一緒だとグンと安くなり助かります♪ タンカンって... 続きをみる

昼間の散歩と夕方の捨て活

2日連続誰とも話していないので、なんだか顔が退化しそうです。 せめて足だけでも動かそうと、昼食のあとお散歩に出かけました。 ちょうどコーヒーの粉がなくなったので、自家焙煎のハマ珈琲さん（大阪市城東区）まで足をのばすことに。 古いおうちを改装して素敵です。 以前は中で飲食できたのですが、コロナでテイ... 続きをみる

朝セロリ昼セロリ夕セロリ

昨日は勤務終了後に会社のトレーニング部屋で、ウォーキング30分エアロバイク30分の運動をしました。 汗をかくとスッキリしますが、身体は正直です。 今朝はいつもより1時間ほど余計に惰眠を貪りました😴 今日の午前中はからだを休め、午後からは図書館に行ったり、カーシェアリングの会費分消化のためのドライ... 続きをみる

玄関床のヒビと今日のお買い物２点

玄関を遠目で見ても問題ないけれど、 近くで見ると髪の毛くらいの細さのヒビ割れが2箇所ある💦 はじめて見つけたときはショックで、 でも契約前の写真で確認してもすでにヒビっていたから、ワタシの気付きが遅かっただけ。 白の大きなタイルはお気に入りですが、 玄関に入ったときいつも髪の毛が落ちているみたい... 続きをみる

キッチンカウンターをどうするか問題

大量供給のマンションにありがちな、 合板にウレタン塗装を施したものと思われるわが家のキッチンカウンター。 これが無垢材だったらなー、オイル仕上げだったらなーとずっと思っていたのが半分。 そしてあとの半分は、「まだそんなに汚れてもいないし傷んでもいないだろ、ぜいたく言っていないでそのまま使え!」とい... 続きをみる

IKEA好き&お風呂をキレイにしたい

台所のビニール手袋が傷んできたので交換しました。 今回はIKEAのものです。 手も入れやすいし配色も好みで、IKEAやっぱり好きです。 ニトリは自宅から自転車で行ける距離にふたつもあるのですが、IKEAは大阪も神戸もそこそこ遠い。 電車賃もかかるので時々しか行けません。 ニトリは便利ではありますが... 続きをみる

夕陽のブーメラン

夕方のリビングです。 ウチのリビングは東向きなのですが、 西陽が向かいの建物にあたり、それがブーメランのように跳ね返るのかどうかわかりませんが、ちょうど額縁の絵に反射しています。 昨日和室で新聞を読んでいるときに初めて気付きました。 淡いオレンジの光がとてもきれいで、 ちょうど額縁のところに間接照... 続きをみる

工務店の社長さんがやって来た

4月に予定しているマンションリフォーム、 ワタシの担当さんが退職してしまったので改めて社長さんが部屋を見に来られました。 物置部屋になっている４畳半の洋室。 ウォークインクローゼットにするつもりでしたが、間取りや予算や動線など諸々考えて普通の棚を作成してもらうよう変更しました。 壁紙は全部の部屋を... 続きをみる

頭のイボ治療と花を買う

頭皮にできた小指の腹くらいの大きさのイボ、正式名称「尋常性疣贅（じんじょうせいゆうぜい）」というらしい。 ①はじめに診てもらったドクター： 3万円だしてレーザーを当てるか、あとが残るけれどメスで切りとるか。 ②セカンドオピニオンで診てもらったドクター： 液体窒素で焼くために何回か通う。 結果②を選... 続きをみる

株価が悩ましい

株のことなどほとんどわからないのに、無知なまま首を突っ込んでいます。 個別銘柄は少しだけ、ほぼ投資信託。 IDECOのポートフォリオは投資信託100%、 そして普段は国内の投資信託（←信頼しているところ1社のみで運用）がある程度安くなったら購入し、2割以上上がったら売る。 ただそれだけです。 税金... 続きをみる