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グラッドプレスシールで食品保存
「グラッドプレスシール」という商品を初めて買ってみました。 片面に粘着力があるラップ…という感じでしょうか⁈ 試しに玄米餅を包んでみます。 同じ大きさのシートを2枚用意してはさみこむように包む （どちらも粘着面を内側にする） 空気をしっかり抜いてから切り離す このあとジップロックに入... 続きをみる
Jタンポポの質素な生活の新着ブログ記事
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普段のお菓子とFX 損切り
近所にあるコープさんの店舗でお菓子をいくつか買ってきました。 COOPブランドシリーズの中にいくつかお気に入りがありまして… 特に発酵バターのショートブレッドは秀逸だと思っています。 マーガリンとかショートニングなどで誤魔化さず、シンプルな材料で作られているし本当においしい。 「◯ォ... 続きをみる
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1月の光熱水費と食費とFX
〈光熱水費〉 電気: 2,234円 ガス: 4,410円 水道: 1,639円 ※合計8,283円でした。今月は銭湯には行っていなくて、毎日自宅でお風呂に入っていましたがそれでも比較的お安く済んでいると思います。 〈食費〉 28,361円 ※嗜好品込み。お正月食材の残りがあったので、普段の月より出... 続きをみる
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河川敷ランチとアウトドア用フライパン
今日は有給休暇を取り、友人と淀川河川敷公園に行きました。 お天気がよく、1月とは思えないポカポカと暖かな1日。 平日だからか、ほとんど人がいなくて静かにのんびりできました。 スーパーで材料を買ってキムチ鍋。 写真を撮ったのはこの1枚だけで、 あとはひたすら作る、食べる、おしゃべり… ... 続きをみる
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節約を兼ねて冷凍庫整理
冷凍庫の中が大体いつもパンパンです。 その方が節電になるらしいですけど、 腐敗しないと過信してついつい長く放置してしまっている食材もある、いかん。 新旧入れ替えの為に、できるだけ冷凍庫の中を空っぽに近づけてみようと思い立ちました。 朝ごはん: 冷凍の有機ブルーベリーに、赤ワインと種子島洗糖を入れて... 続きをみる
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ビーズ作業が楽しい1日
朝から雨でした。 晴れてたら今週も飯盛山に登りたかったなー。 そうだ、 いつかやろうと思ってビーズを買っておいたんだった… 月に一度のビーズ教室は、いつも先生が必要なものを全てまとめたキットを作成してくれています。 そしてレシピ（←これも先生が用意してくれている）に忠実に作... 続きをみる
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新NISAどうするか問題
旧NISAで「emaxis slim全世界株式」の積立をしていたので、 その分は何も手続きしなくても、 新NISAに引き継がれているようです。 ただ新NISAでは積立投資枠も拡充されているし、 成長投資枠との併用もできる… さてこれからどうするか⁈ 考えねばと思いながらズルズルとその... 続きをみる
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ビーズ教室、無印良品おとな買い、ULハイキング。
今日は月に1回のビーズ教室。 セーターのボリュームにも負けないような大ぶりデザインで、 冬場に活躍しそうです。 そして帰り道、お花屋さんに寄りました。 2種類買って700円くらい。 10日くらい保ってほしいなー。 それから無印良品でCDおとな買い（18枚）も。 今まで少しずつ揃えている途中で、 7... 続きをみる
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映画『パーフェクトデイズ』
今日は友人と映画『パーフェクトデイズ』を観てきました。 （画像お借りしています） ワタシの感想は、 「しあわせを測る物差しは他人でなく自分自身である」 かな。 役所広司さん演じる主人公は、 ⚫︎古くてボロいアパートに住み（整理整頓、お掃除はきちんとされている） ⚫︎トイレ清掃の仕事を生業とし（手を... 続きをみる
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FXなかなか上達しない&映画鑑賞
FX。 マイナスポジション持ったまま2024年に突入。 こまめに損切りしないことを年末に反省したばかりだった…のに。 昨晩、米雇用統計がよかったのでアメリカ利下げの折込みは更に訂正されると思ったし、 一方日本は震災もあったし、 そもそも中小企業まで賃上げが広がるとも思えず。 ならば金... 続きをみる
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「貯金」と「貯筋」に励みたい2024年
ムスコが昨年秋にようやく大学を卒業したので、 （学費や生活費を仕送りする必要がなくなったので） 2024年は貯蓄に励もうと思っています。 たぶん2年後にワタシは一旦定年退職となり、 嘱託職員で再雇用されても収入は激減します。 （もともと低収入なのに💦） なのであと2年間で貯金のラストスパートをか... 続きをみる
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正月三が日に使ったお金
今年のお正月は、 1日: 初詣登山 2日: 初売りと墓参り 3日: 自宅から一歩も出ず という過ごし方でした。 ちなみに新年を迎える準備はいい加減なものでしたねー。 迎春用の花は買わず、春を思わせる黄色い切り花だけで済まし、 おせちは数の子や黒豆、エビとぶりくらいでした。 さてこの3日間で使ったお... 続きをみる
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一歩一歩、初詣登山。
あけましておめでとうございます。 華々しいことなどなくてもいい… ただ健康でいられること、無事でいられることがめでたいのでございます。 さて元旦、 ムスコも帰省しないので勝手気ままなお正月🎍 朝はきつねうどんをサクッと食べたあと、 なんか足りない気がしてあん入りヨモギ餅を焼きました... 続きをみる
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大掃除少し&今年のFXふり返り
今日はベランダとお風呂場の大掃除をしました。 ベランダは今までずっと苦手でおそうじ業者に頼もうかとまで思っていたのに、 たしか昨年だったかな…重曹水とブラシだけできれいになることがわかり、 今では清々しいほどピカピカにできるようになりました。 大掃除で疲れたカラダに、 おやつは「抹茶... 続きをみる
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温泉とランチの忘年会
今日は有給休暇を取り、 友人と忘年会をしてきました。 ふたりとも「温泉とおいしい食事がいい」で意見が一致。 相談して行き先は奈良県吉野に決めました。 吉野温泉元湯 7部屋ほどのこじんまりとした温泉旅館ですが、 私たちは日帰り温泉と懐石ランチの忘年会です。 宿泊しないでも縁側付きの広い個室を4時間使... 続きをみる
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茶椀かごとモンブラン大福
洗った食器を入れるのに、つい最近まで無印良品のステンレスかごを長らく愛用していました。 お値段手頃だし使いやすいしステンレスだから清潔に保てるし… なんの不満もなかったんですけど、 先日1ヶ月ほど帰省していたムスコが自分のアパートに戻るとき持って帰りました。 どうやら気に入ったみたい... 続きをみる
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穏やかな週末&「和」のクリスマスイブ🎄
昨日はお花を買いに外出しただけで、 あっという間に夕方になってしまいました。 どんだけ非生産的やねん…的な過ごし方ではありましたけど、 からだも心もしっかりと休まりました。 そして夕方からは忘年会。 地元の小さなお寿司屋さんに、 中学時代の担任、男子（オッチャン）2人と女子（おばちゃ... 続きをみる
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映画とデパ地下と赤い靴下
今日は午後から有給取得し、 梅田で映画を観てきました。 街はクリスマスムードいっぱい🎄 『ポトフ』 ワタシが外国の映画を好む理由のひとつに、 その国の暮らしぶり（インテリアとか食習慣とか）が垣間見れるというのがあります。 『ポトフ』はフランスの映画でしたけど、 鍋やフライパンの殆どが銅製品なのが... 続きをみる
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友人とランチ&FXマイナスポジションどうするか問題
新卒で入社した時の同期４人でランチをしてきました。 梅田のイタリアン、一応コース。 （左からふたりめワタシ） せっかく予約してくれた友人には悪いけど、 自分で作った方が絶対おいしいと思うレベルでした。 でも予約のお客さんでいっぱいだったので人気あるのかな⁈ その2時間後くらいに阪神百貨店のモロゾフ... 続きをみる
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スギ薬局のポイントで。
ポイ活は熱心な方ではありません。 むしろお財布の中をスッキリさせたい派だし、めんどくさがり屋だし、 「ちょっとぐらいのポイントなら無くてもいいわ」と思ってしまう。 ただスギ薬局のポイント（アプリ使用している）だけは知らないうちに溜まっていて、 せっかくだしポイント交換で景品をGETしてきました。 ... 続きをみる
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老舗の鰻と生協の冷凍鰻
今日の晩は友人と鰻を食べてきました。 大阪の魚伊本店さんで、 慶応3年創業というから150年以上続く老舗です。 趣のある木造建築物がいい感じ。 （写真ヘタですが…💦） 鰻ざく、鯨ベーコン、鰻巻き、白焼き、 そして最後は鰻重まで食べて満腹。 フルーティな吟醸酒もおいしゅうございました... 続きをみる
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11月の家計簿は不明
10月末からの約1ヶ月間、 ムスコの帰省と残業が重なり嵐のような毎日でした（大袈裟な…😅） 家計簿はつけられず、 カードは何にいくら使ったか把握できず、 とりあえずレシートだけは残しておきましたが。 もう今更家計簿をつけるのもメンドーなので、 食費だけざっくり合計してみたら、 11... 続きをみる
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ピスタチオスプレッド
寒くなりました。 暖房を入れていないせいもあるのか、 1週間前にお値引き価格で買ったミニバラがまだ咲いてくれています。 さて話は代わって、ピスタチオ味が大好きです。 ピスタチオ豆そのものを食べることはほとんどありませんが、 チョコレートやクッキー、アイスクリームなど「ピスタチオ」って買いてあるとつ... 続きをみる
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元のひとり暮らしへ。
約1ヶ月滞在していたムスコが、 本日自分のアパートへと帰っていきました。 なのでワタシのひとり暮らしが再開です。 2人暮らしの期間中、 食事作りや洗い物などが… 掃除も買い出しも… 3人分くらいあってなかなか疲れました。 （なんせよく食べるしよく汚してくれるので😅） ... 続きをみる
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週末はアウトレット散財
毎日初秋のような服装で過ごしていましたが、 週末いきなり寒いやんか…💦 昨冬まで3年間着倒した白のコート（バーゲンで8,000円くらいだったかな⁈）は、 薄汚れていたので処分済み。 残るは「雨の日用ぼろダウン」と「冠婚葬祭用黒のコート」以上。 着るモノないわ… 冬のバ... 続きをみる
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そばランチとおやつは喜八洲
午前中は定期健康診断で天満橋へ行き、 そのまま午後は有給休暇としました。 ランチは前から気になっていた、 お蕎麦屋さんの「北浜 土山人」。 先月くらいから店名を「秋」と変更されているようです。 平日の開店前でも行列でしたが、 古民家を改装されたお店は内観外観共に風情があり、 清潔感も好ましい。 今... 続きをみる
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10月の光熱水費と食費。FXも。
〈光熱水費〉 電気: 2,220円 ガス: 1,796円 水道: 99円 合計4,115円でした。 今月から居住地で水道基本料金が3カ月間免除されます。 それとまだ水温がそれほど下がっていないのか政府の補助なのか…⁈ 毎日入浴していますが、電気ガス代もお安く済んでいます。 〈食費〉 ... 続きをみる
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野菜フレンチで女子会ランチ
今日は女子会（←何歳でも言った者勝ちですね💦）ランチ、 梅田ヒルトンプラザの「NR（ノール）」さんへ行ってきました。 野菜がメインのフレンチです。 メンバーは新卒で入社した時の同期4名で、 食べる、飲む、しゃべる… 食後はデパートをハシゴして買い物（洋服やカバンなど）をす... 続きをみる
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息子とサンタクロース🎅
遠く離れた地方の大学に通っていた息子が、 1年10ヶ月ぶりに戻ってきました。 （こまめに帰省するタイプではない💦） 2浪した上に、 単位をひとつだけ落として留年までしていた愚息… この秋にようやく卒業できたらしい。 通常の卒業式ではなく、 たった6人だけの卒業式は、 学部長や先生方... 続きをみる
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和室照明のビフォーアフター
一昨日に神戸のIKEAで買った照明を、 和室に取り付けました。 ビフォーの写真を撮り忘れたので、少し古い写真ですけど…⬇️ 小ぶりなLEDのシーリングライトで、 特徴らしきものがない白湯みたいな灯りですね。 そしてアフターは…⬇️ 写真が下手ですけど、 柔らかな光と陰影... 続きをみる
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映画『アアルト』と学食&IKEA
今日は有給休暇を取り、 友人と映画『アアルト』を観てきました。 偉大なる名建築家の、 2度の結婚とその家庭生活が描かれていて興味深かったです。 また北欧照明器具や部屋の仕切り方など、 今後実際に活かせそうな、 センスというかインテリアは勉強になりました。 神戸三ノ宮の映画館だったのですが、 ポート... 続きをみる
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掃除、読書、お菓子作り。
久しぶりの朝寝坊。 目を覚ましたら日射しがリビングの壁を照らしていて、 なんだか幸せな気持ちになりました。 太陽の熱で部屋の中も温められているのか… 午前中はＴシャツ&短パンで過ごせました。 春先からのウツによる睡眠障害で、 あんなに苦しんだのが嘘のよう。 まだ夜中に一度だけ... 続きをみる
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ビーズ教室、アウトレット、古団地内覧。
土曜日午前中は月に1回のビーズ教室。 今回は「キャッツアイ」というビーズを使ってリングを作りました。 先月のアンケートで、 「パステルカラーは私には似合わない。ニュアンスカラー希望」と書いたので、 先生ちゃんと意見を聞いてくれたのかしら… 自分の肌色や服に似合う、お気に入りができまし... 続きをみる
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JR大回り乗車デビュー
こんな本を買ってみました。 「大回り乗車」とは… 乗車駅と降車駅をひとつずらし、 意図的に遠回りをして、 1駅分の運賃で電車に乗ること。 同じ駅を2度通らないというルールさえ守れば、どんなに遠回りしようとも最短ルートで運賃を計算できるというもの。 大都市近郊は路線が複雑なため、 元は... 続きをみる
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平日の、平凡な、しあわせ。
今日は平日のお休みをとって、 友人とバーベQをしてきました。 近くの大きな公園内にあるテントサイトは、 予約さえすれば無料で使用できます。 10時半から17時まで6時間半、 広々としたエリアに私たちともう1組のグループのみ。 ほぼ貸切に近い状態でのんびり過ごせました。 スーパーで買ってきたお肉（牛... 続きをみる
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9月の光熱水費と食費。FXも。
〈光熱水費〉 電気: 2,623円 ガス: 1,564円 水道: 1,650円 合計5,837円でした。 毎日お風呂に入りますが、 夏であることと湯量が少なめなので、 水道代やガス代がお安いのだと思います。 〈食費〉 合計38,735円 お茶、コーヒー、アルコール少し、スイーツ、テイクアウトなど全... 続きをみる
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ミシンほしいな💕と大阪城
今日はおひとりさま行動。 ミシンの実演販売を見てきました。 大阪船場のビーズ卸売「日本紐釦」さんへ。 実は半年ほど前からミシンが欲しくて、 でも「今はお裁縫するほどの時間もあんまりないし、手縫いで済まそう」 と諦めてきました。 もしも買うとしたらJUKIのミシンを、とは決めていたんですけど。 （工... 続きをみる
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夏休み4日目とコメ旨し
今日は夏休みの4日目を取得しましたが、 見事になんにも予定がありませんでした。 自宅でお昼寝したり本を読んだりしただけ。 カラダは楽になりましたねー。 ストレスが無くて時間に追われなくて… もうそれだけで幸せな気分です。 読み終えたのは、延江浩さんの『J』 瀬戸内寂聴さんの「J」かな... 続きをみる
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花火大会とビーズ卸と大阪城
昨晩は友人と「水都くらわんか花火大会」を観てきました。 大阪の枚方市と高槻市内で、前年度に生まれた赤ちゃんの数だけ花火を打ち上げるんだそう。 今年は4,704発とのことでした。 昼間は真夏のような暑さでしたが、 夜の淀川河川敷は爽やかな風が吹き、 気持ちよかったです。 そして花火はとてもキレイでし... 続きをみる
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FX反省、でも退場しない宣言
ついこの間までFX取引が順調で、 「利確したら13万円になるけど、スワップポイントで副収入自動生産マシーンを作るんだ」などとほざいていた自分を恥ずかしく思っています。 あの後あれよあれよと下落して、あっという間に20万円のマイナスに（涙） （最終的には±0円のところでポジション解消で... 続きをみる
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ミニ同窓会&FXへの取り組み方
今日は学生時代の友人9人が西梅田に集まり、 ブリーゼブリーゼの「香港海鮮飲茶樓」さんでランチをしました。 （後列左端、ラベンダー色のブラウス着ているのがワタシです） 広い個室でお料理もおいしく頂き、たいへん満足💕 2時間食べるわしゃべるわ。 カフェに移動してまた2時間、 しゃべりまくって解散しま... 続きをみる
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団地内覧と星乃珈琲店でランチ
今日は友人の団地内覧（奈良）に付き合いました。 なかなかお目にかかれない1階物件、 高級住宅街の隅っこの古団地。 緑が豊かだけど坂も多い。 78歳の女性がお住まい中のところを見せていただきました。 5年ほど前にリフォームされたとのことでまずまずキレイ。 クーラーも2台置いていってくれるっていうし。... 続きをみる
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窓掃除、結局新聞紙で。
※画像お借りしました 2年程前だったか… マンション大規模改修で、 ベランダ側の作業後に業者さんが窓を拭いてくれました。 その仕上がりの完璧な美しさに惚れぼれしてしまう。 後日業者さんに部屋に来てもらい、コツを教えてもらいました。 ①スプレーボトルに食器用洗剤を薄めて窓に吹きつける ... 続きをみる
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パンケーキとかぼちゃとGUサンダル
今朝のパンケーキは牛乳の代わりに人参ジュースを入れて焼きました。 人参の甘さが加わって、これもまたおいしかったです。 朝食後に部屋着&すっぴんでくつろいでいたら😅 友人から「今からかぼちゃ持っていくわ」と電話がありました。 貸農園でいろいろな野菜を作っていて、 今年のかぼちゃは出来がよい... 続きをみる
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冷凍の焼き鳥とスイカ一玉
仕事が終わってから美容室へ行ってカットしてもらってきました。 髪の毛はスッキリ、しかし調理意欲はゼロになって帰宅。 夕食は冷凍庫にコープ自然派さんの塩焼き鳥があったので、 レンジでチン→魚焼きグリルで炙る。 あとは冷蔵庫の常備菜とノンアルビールでひとり呑みでした🍺 スーパーで黒小玉スイ... 続きをみる
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台風下のベランダ掃除
台風７号近畿直撃。 夜中から風の音が凄すぎて、 いつも以上に眠れませんでした💦 こんな日でも会社は休みになりません（涙） 自転車は諦めて徒歩で出勤。 ずぶ濡れで到着、とりあえずの仕事を片付けて、 午後からは有給休暇を取って帰りました。 帰りも徒歩でずぶ濡れになりました。 ずぶ濡れついでに、帰宅後... 続きをみる
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ていねいに美しく暮らす
本日はおひとりさま行動。 なんば高島屋さんで『ていねいに美しく暮らす・北欧デザイン展』を観てきました。 スウェーデンの社会思想家エレン・ケイは19世紀末、 「beauty ln the home（住まいの中の美）」が人生を豊かにする、 という考えを提唱したそうです。 普遍的かつ機能的な美、 家具や... 続きをみる
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FX本気、パソコン買う。
FXを初めて2週間ほど。 ほんとにチマチマとしか売買できていない。 だって今はまだ根拠がなくて、 勘でしているから自分でも怖い。 一応テクニカル分析学習中です。 難しい… 逃げだしたい… でも勝ちたい… それにしてもスマホの小さな画面でチャートを見るのは無... 続きをみる
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7月の光熱水費と食費。FX。
電気:2,191円 ガス:2,123円 水道:1,639円 食費（コーヒー・スイーツなど含む）:36,511円 今月は食費が予算オーバーです。 値上がりの影響もあると思いますが、 今は酒代がないのをいいことに、お高いコーヒー豆を気軽に買ったりしましたからねー💦 趣味娯楽費としては、京都へ遊びに行... 続きをみる
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かぼちゃタルトとセブンイレブンの晩ごはん
午前中は会社の研修、 毎回感じるのは我が社の研修レベルの低さ。 こんな研修、時間の無駄やわ…と思いつつ、 この3時間を黙って座っていれば来週代休で午後からまるまる休めると我慢してきました💦 帰り道、ケーキ屋さんでかぼちゃタルトを購入。 国産小麦粉とかオーガニックシュガーとか、材料に... 続きをみる
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4物件内覧と焼肉ランチ、珈琲。
友人の団地物件投資熱が燃えています。 今日は大阪と奈良の4物件の内覧について行きました。 これは❗️と思う物件が2つあったようですが、決め手に欠けて成約ならず。 住む家はあるんだから慌てることはない。 ワタシも物件見るのは大好きなので楽しいです。 奈良学園前の食道園でハラミランチをノンアルビールと... 続きをみる
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米ヌカ袋と減薬への道
毎日お風呂に入ってカラダを洗うとき、 デリケートゾーンだけはヒノキ石鹸を使うけど、 最近その他の部位は米ヌカで代用しています。 お茶パックに米ヌカを入れて、洗面器のお湯の中でモミモミ。 白濁したところでお茶パックごとゴミ箱へポイ。 あとはササ和紙タオルを使ってこするだけ。 糠に含まれる油分のおかげ... 続きをみる
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古団地を購入するのも大変です
今日の夕方は、最近団地フィーバーの友人と某古団地の内覧を予定していました。 一昨日の夜に物件情報が出て、 友人が翌日の昼休みに内覧希望の電話をしたら、もう3番目だったそうです。 でももし先の２人が辞退したり迷ったりしたら可能性あるよね…って希望的観測で考えてて、 友人はもう買う気満々... 続きをみる
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暮らしをリセット&無印良品パンツ
今日は朝からずっと細々した用事を片付けていきました。 ルーチンの掃除と作り置きに加えて、 宅急便の手配、繕いもの、とりあえず引き出しにしまっておいた書類の整理、ネット注文するもの、調べもの、FXの勉強…etc やること満載でした💦 お休みのたびに出歩いていると、当たり前ですがTO ... 続きをみる
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ビーズと漆〈in 京都〉
曲げわっぱのお弁当箱の漆塗りをお願いしていたものが出来上がりました。 京都の堤淺吉漆店さんです。 とてもきれいに仕上げてくれています。 気に入ったので、もうひとつの曲げわっぱもお願いしてきました。 仕上がりが楽しみです。 そしてビーズショップのidola（イドラ）さんで、フランスのヴィンテージビー... 続きをみる
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6月の光熱水費&食費など
電気:2,602円 ガス:2,030円 水道:1,628円 食費（嗜好品含む）:31,855円 したがって光熱水費と食費の合計は38,115円となりました。 節約家計合格かな💮 わが家は1年を通して床暖房を使いませんが（床を国産杉の無垢板にしているため）、「床暖割引」というのが適用されています。... 続きをみる
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サンドイッチ、エスプレッソ、鰯。
朝起きてから少し遠くのパン屋さんへ行き、 サンドイッチを買ってきました。 豆から挽いたコーヒーと一緒に朝ごはん。 いつのまにか値上がりして390円💦 サンドイッチは家で作ればもう少しお安くできるでしょう。 でも今は週に1回くらいしかパンを食べなくなったので、残りのパンを冷凍するのも面倒だし消費す... 続きをみる
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夕食は外食、ついでに古着。
週末の旅行でもらったクーポン1,000円分があったので、 とんかつ「さぼてん」さんでおひとりさま晩ごはんを食べてきました。 ロースカツとミンチカツセット: 清潔な店内でお味もよくて満足。 出費も700円くらいですみました。 ついでに近くの古着屋さんをのぞいて2点購入です。 ①ワンピース（pas d... 続きをみる
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投資信託、今売るなら日本か米国か⁈
FXやりたい… 本気でやりたい… コンスタントに毎月3万円くらい稼げたらな… と思いながらゆっくりしか前進できていません。 まぁ遊んでるのもあるけど、 ほぼ毎日、夜中に中途覚醒してそのあと眠っているのか眠っていないのかよくわからない数時間がある状態で。 熟... 続きをみる
