Jタンポポの質素な生活

日日是好日を座右の銘に

鯵鯖(あじさば)定食

ひー

今朝の朝食:

おこげご飯・鯵の刺身・粕汁(サバ缶入り)・かぶらの漬物



粕汁は鯖の水煮缶や野菜などを合わせて10種類入れて具沢山にしました


鯵の刺身は半額になっていて200円ほど


青魚はだいたいいつもお安く買えて、この物価高の折に本当にお助けマンとなってくれています


昨晩は鯖の水煮缶と菜の花で和風パスタにしましたしね


メザシも割引シールが貼っているのを見つけたら買ってきて、冷凍しておくと朝ごはんに重宝します


結果的に節約になっていると思うけど、青魚が好きなんですよねー

レパートリーを増やそうっと^_^