柿は庶民の味方だ
今日買った柿、1個85円です。
「柿くへば鐘が鳴るなり法隆寺」
正岡子規が明治28年の10月26日にこの歌を詠んだことから、
昨日は“柿の日”だったそうです。
柿、大好き。
果物全般に好きだけれど梨や桃はひとつ200円以上する。
買うのに躊躇する(涙)
でも柿は安い、
ワケありや小さめだったりすると50〜60円で買えてしまう。
だからバンバン食べます(^-^)
特筆すべきはビタミンC含有量が100gあたり70mgで、
それだけで1日分の必要量を満たしてしまうそう。
今日買ったのはひとつ200gあるからビタミンCは充分。
ビタミンCは風邪の予防や美肌によろしいらしい。
もしいつかお庭のある家に住むことになったら(ない、ない💦)、
柿の木を植えたい。
桃栗3年、柿8年、梅は酸い酸い13年、ゆずのバカタレ18年♬
今日の3食:
朝:お茶漬け、残りもの、柿
昼:豚肉の生姜焼き、がんも煮、みかん
夕:あじお刺身、きつねうどん