食事記録
仕事が終わって、
区役所→図書館→中央郵便局→スーパー
とまわって帰宅は8時半過ぎ。
夕食はお惣菜を買って帰って正解だった^_^
今日の3食:
朝:パンケーキ、焼き芋、柿、紅玉
昼:鮭ご飯、小カブの甘酢漬け、焼き芋、コーン缶
夕:上海焼きそば(スーパーのお惣菜)
仕事が終わって、
区役所→図書館→中央郵便局→スーパー
とまわって帰宅は8時半過ぎ。
夕食はお惣菜を買って帰って正解だった^_^
今日の3食:
朝:パンケーキ、焼き芋、柿、紅玉
昼:鮭ご飯、小カブの甘酢漬け、焼き芋、コーン缶
夕:上海焼きそば(スーパーのお惣菜)