Jタンポポの質素な生活

夢見る白湯飲み生活

先週骨密度を測ってもらった病院でのやりとり。 （ワタシ）歳と共に腎機能が落ちる人って多いですよねー。落ち方をゆるくする方法はあるのですか⁈ （ドクター）まず減塩。それから水分をこまめにとることかなー。少しずつでいいから1〜2時間おきとかで。 （ワタシ）仕事中はあまり飲まなくて、食事の時にドカッと飲... 続きをみる