数ヶ月前からヨガをやりたいなーと思っていて、

ヨガマットも買っていたけれど、

ほったらかし状態。

今日はホットヨガLAVAの体験に行ってきました。

室温35℃のスタジオで汗が噴きでる。

60分レッスンを1回受けただけで、

縮こまった筋肉が緩んだように感じました。

インストラクターさんの指導が本当に素晴らしくて、

ぜひぜひ入会したいと思いました。

でも費用もそれなりにかかるし、

それ以前に「電車に乗って通う時間と体力と気力」が不足している💦

ホットヨガLAVA:

オンラインヨガSOELU:

YouTubeのヨガ:

※上記3枚HPより写真お借りしました。

通いとオンライン、

3つを比べてYouTubeから始めることに決めました。

続くようだったら有料オンラインを申し込んでもよいかと…

ホットヨガLAVAさんは、

朝1番のレッスンでしたが満員でした。

毎日通って13,800円のコースが魅力的だったなー。

もし時間とお金に余裕のある、

マダムのような暮らしをしていたら、

絶対入会するのに^_^

ヨガの帰りに下町のフレンチに寄りましたが…

開店直後にもかかわらず予約で満席。

入店を断られてしまい未練タラタラです（涙）。

すごく評判がいいようなので出直します❗️

お腹ぺこぺこで帰宅して、

生姜焼きの昼食を作りました。

下ごしらえ済みの材料（豚肉を切って味付け）があったのですぐにできました。

今日使ったお金は交通費の360円だけ。

節約の休日でも楽しい。

お昼からはのんびり読書でもして、

からだを休めたいと思います。