朝食: 新聞にフォームローラーが売れているという記事がありました。 からだをコロコロして筋膜リリースをするらしい。 そういえばこの頃筋肉の芯が硬くなっているような気もするし買おうかな、床が傷まないようにヨガマットもいるよね。 などと買う気満々でネット検索していましたが、「いかん」とハタと気が付きま... 続きをみる
佐賀ぼうろのブログ記事
佐賀ぼうろ(ムラゴンブログ全体)朝食: 新聞にフォームローラーが売れているという記事がありました。 からだをコロコロして筋膜リリースをするらしい。 そういえばこの頃筋肉の芯が硬くなっているような気もするし買おうかな、床が傷まないようにヨガマットもいるよね。 などと買う気満々でネット検索していましたが、「いかん」とハタと気が付きま... 続きをみる