コロナでマスクをつけるようになって

どれくらい経つだろう⁈

隔日在宅勤務から毎日出社に戻ってからも、

マスクで隠れるのをいいことに

化粧せず💦

朝は楽だし

夜の洗顔もチャッと済む!

もともと

よく言えば薄化粧、

悪く言えばお昼過ぎには剥げるテキトーメイク。

肌の悩みはたくさんあって、

そのうちのひとつが小鼻の黒ずみ〰︎

最近オバジの「酵素洗顔パウダー」を使い始めたからか、

それともお化粧をしなくなったからか、

すっぴん生活になってから　

こころなしか黒ずみが

少しマシになった気がする😊

今日の3食:

朝:カレーうどん

昼:チャーハン

夕:明太子スパゲティ

庭でイチジクができすぎて食べきれないとか、

青ネギとか大葉は買わないで庭で摘むとか、

庭の花を切って部屋に活けるとか、

正直羨ましいなって思う。

今はマンションの部屋に

買ってきた切り花や切り枝、小さな観葉植物を飾る程度。

長持ちするように、

花瓶の水にはヒバオイルを垂らし、

２週間前に330円で買ったミツバツツジは今も頑張っています。

ベランダでバラやゴーヤ、緑の葉っぱなどを育ててみたいけれど、

今年の秋からは大規模改修が控えているので、

1年後まで我慢しようかな。

今日の3食:

朝:おじや

昼:ササミとナスの焼肉ダレ

夕:野菜とかえりちりめんのかき揚げ

午前中は前から気になっていた和菓子屋さんで買い物。

昼食をはさんで夕方までかぶりつきで読んだのが、

湊かなえさんの『カケラ』

自殺した少女をめぐって

関係者が順に独白していく。

ボキャブラリーが少ないのでうまく言えないけど、

太っている、という一点を捉えて、

こんな大作が生み出されるのか…

湊かなえさんって

“天才”と思いました。

夕方から近鉄荒本駅方面へ散歩。

今度、大阪府立図書館と東大阪市役所の展望レストランへ行ってみたいので、

とりあえずの下見です。

今日の3食:

朝:麻婆豆腐（残りもの）

昼:炊き込みご飯、御味噌汁

夕:カレーうどん

本日の歩数は15,405。

コロナの自粛期間中は１kg太りましたが、

現在では元に戻りました。

体重云々よりも、

筋肉をつけて丈夫なからだになりたいな😄